수강생 리뷰
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움직임과 인지에 대한 관점이 넓어졌습니다.
라고 묻는다면, 나는 선뜻 대답하기가 쉽지 않다.
어떤 움직임을 했을때 내가 느끼는 몸의 감각은 내가 아는 모든 단어로도 다 표현할 수 없기 때문이다. 명상하고 나서 느끼는 거랑 비슷한데, 또 다른 느낌과 생각들.
내가 아니면 느낄 수 없는 나만의, 내 몸의 감각-
내가 느낀 몸의 감각, 경험이 정말 소중한거라고 선생님이 여러차례 말씀하셨는데, 그 말이 내 마음에 가장 큰 파장을 일으켰다.
긍정적으로 여겨지는 것 뿐만 아니라, 부정적으로 여겨지는 내 몸의 감각, 생각, 감정, 통증까지도 소중히 여길 수 있다면-
나는 도대체 얼마나 더 행복해질까?
저의 경우는 고대운동과 케틀벨에 관심이 있지만 몸에 관한 전문적인 공부는 하지 않았기에 먼저 몸을 공부하고 나중에 고대운동과 케틀벨을 수강해보자라는 마음으로 수강하게 되었습니다.
케틀벨과 고대운동 워크샵은 직관적이고 후기가 많지만 소마틱스 워크샵의 경우 후기가 적고 개념이 포괄적이기에 이 수강 후기가 워크샵을 수강하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다.
우선 ‘소마틱스란 무엇이다’ 라고 정의하기 보다는 움직임 즉 행동에 도움이되는 대한 포괄적인 개념이라고 생각하시면 될 것 같습니다. ‘무엇이다’ 라고 말하기 보다는 ‘무엇이 소마틱스다’ 라는 경우가 많기에 그렇습니다.
그러니 한얼 선생님의 티칭하시는 펠던크라이스 ATM의 경우 소마틱스의 개념 안에 한 종류라고 보면 될꺼 같습니다.
본 워크샵의 경우 소마틱스의 경우 굉장히 개념의 포괄적인 집합이기에 이틀 동안에 워크샵으로 모든 것을 할 수 없습니다. (펠던크라이스의 프랙티셔너의 경우 800시간의 수업을 필요로 합니다.)
그렇기에 소마틱스의 워크샵의 경우 세부적인 틀을 만들어 놓으시고 (소마앤바디 참고) 매 워크샵마다 어느 한 주제를 정해서 그 분야에 대하여 워크샵을 하셨습니다.
제가 수강한 분기의 경우 허리 아치에 대한 주제로 워크샵을 하였는데 제가 남들보다 몸에 대한 사용의 이해도가 굉장히 낮음에도 불구하고 한얼 선생님깨서 굉장히 친절하게 티칭해주셔서 감사했고 도움이 많이 되었습니다.
허리아치에 대한 워크샵을 들으면서 스스로는 깨닫지 못하거나 굉장히 오래걸려서 몸에 체화할수 있는 것들을 아무렇지도 않게 답지를 던져주시는 선생님을 보며 다양한 깨달음과 놀람을 경험할수 있는 좋은 시간이었습니다.
그리고 경험해 보시면 알겠지만 소마틱스 워크샵의 경우 공부하면 공부 할수록 복리처럼 늘어나기에 재수강이 많은 도움이 될듯합니다.
제가 경북에 거주하고 있는데 힘의 집까지 약 5시간이 걸리기에 수강을 굉장히 고민 많이 하였습니다.
하지만 워크샵을 수강하고 일주일이 지나고 나서 후기를 작성하며 내가 좋은 선택을 했다고 자부했습니다.
한얼선생님과 소마앤바디분들께 감사드리며 글을 마칩니다. 감사합니다.
▷ 워크샵 재수강 규정
① 워크샵 재수강은 횟수 제한없이 무료입니다. 단, 수강했던 워크샵의 “포토 리뷰” 작성이 반드시 필요합니다. 아직 작성하지 않으셨다면 ▷리뷰 작성하러가기
② 2023년 6월부터 재수강 등록 과정에서 10,000원의 신청 비용이 발생합니다. 하지만 재수강 이후 포토 리뷰를 작성을 하시면 10,000포인트를 받으실 수 있음으로 무료나 다름없습니다. 시스템 악용을 방지하기 위한 최소한의 예방책이니 양해부탁드립니다.
③ 너무 오래 전이라 ‘포토 후기’ 작성이 불가능하신 경우, 우선 재수강을 신청하시면 별도 안내해드리겠습니다.
▷ 레슨 재수강
레슨 자체로는 재수강이 없으나, 레슨 수강 과목에 해당하는 워크샵을 무료 수강할 수 있음으로 재수강이 가능하다고 할 수 있습니다.
▷ 연기
조건없이 상시 가능
▷ 환불
등록 시점으로부터 9일 이내, 100% 환불
등록 시점으로부터 10일 이후, 환불 불가
* 소마앤바디 워크샵, 레슨 교육비는 등록비, 교육비, 콘텐츠 제공비로 구성됩니다. 등록 후 10일 후부터 비공개 자료실이 오픈되기 때문에 환불이 어려운 점 양해부탁드립니다.
1. 너무 전문적이진 않을까요?
물론 전문적입니다. 하지만 동시에 매우 기초적이기도 합니다. 따라서 초보자부터 전문가까지 모든 수준에서 유익합니다. 또한 무제한 재수강 제도를 활용할 수 있음으로 배움에 있어서 여유를 갖으셔도 됩니다.
2. 동영상 촬영 가능 여부
녹음, 녹화 전부 가능합니다. 단, 두가지 조건이 있습니다. 첫째, 상업적 목적으로 이용하실 수 없습니다. 둘째, 요청 시 원본 파일을 제공하셔야 합니다.
3. 외부 강연 및 출강
자체적으로 최소 5인 이상 모집 할 수 있는 단체나 개인이 신청 가능.
4. 레슨 1:2 또는 1:3 가능 여부
가능하며 교육 진행 방식이나 비용에 대해서는 별도 문의 부탁드립니다.
5. 레슨과 워크샵의 차이
레슨과 워크샵은 동일한 교육 커리큘럼으로 진행됩니다. 배우는 내용은 같으나, 명확한 1:1 피드백을 원하시는 경우 레슨을 선택해주세요.
6. 자격증 발급 여부
소마앤바디는 케틀벨, 소마틱스, 고대운동과 관련해서 자격증을 발급하고 있지 않습니다. (수료증만 발급) 소마앤바디 협력 기관인 바마움, KETA 는 소마틱스와 케틀벨 관련 자격 과정이 있으니 참고 부탁드립니다.
소마앤바디 소마틱스 워크샵
소마앤바디 소마틱스 1:1 레슨
소마앤바디 소마틱스 원데이 세미나
* 주의 : 원데이 세미나는 비공개 자료실 열람 권한이 없습니다.
