저는 자타공인 고대운동 전문가로 활동해왔습니다. 20대 초반, 스포츠와 운동을 전공하며 나 자신을 혹독하게 몰아붙인 결과 결핵에 걸렸고, 완치 후에도 후유증과 무력감에 시달렸습니다. 그러나 절망 속에서 오히려 영적인 대각성을 경험하게 되었고, 그 후 건강과 운동에 대한 본질적인 탐구를 시작했습니다. 이 과정에서 여행을 통해 인도와 이란에서 ‘주르카네 ‘아카라’’와 같은 고대운동을 경험하며 깊은 감명을 받았습니다. 덕분에 고대운동의 철학과 가치를 깨달았고, 이는 제 삶의 큰 축이 되었습니다. 이러한 경험을 바탕으로 현재 저는 서울에서 복합문화공간 ‘힘의집’을 운영하며 고대운동을 한국과 세계에 알리는 데 힘쓰고 있습니다.
앞으로도 ‘고대운동’을 통해 몸과 마음을 통합적으로 탐구하며, 학생들과 동료들에게 그 본질을 지속적으로 전달하고자 합니다. 제 목표는 움직임 교육을 통해 사람들의 의식을 성장시키고, 앞으로는 교육자와 함께 새로운 형태의 학교를 세우는 것입니다. 저의 여정과 경험은 단순한 운동이 아닌, 삶을 바라보는 새로운 관점으로 이어졌습니다. 이 관점을 공유해드리면서 많은 이들과 진정한 회복과 성장을 나누고 싶습니다.
[주요 활동]
2023 소마앤바디 페르시아 원정대 – 이란, 테헤란
2020 소마앤바디 페르시아 원정대 – 이란, 보즈누르드
2019 소마앤바디 인도 원정대 – 인도, 바라나시, 레
2019 한국 최초의 고대운동 용품 브랜드 바스타니 설립
2019 ICA 인디언클럽 아카데미 시니어 인스트럭터|by 폴 타라스 월코윈스키
2017 한국 최초의 고대운동 웰니스 센터 힘의집 창립
2016 소마앤바디 페르시아 원정대 – 이란, 사난다즈
2015 소마앤바디 페르시아 원정대 – 이란, 타브리즈
2019 소마앤바디 인도 원정대 – 인도, 바라나시
2015 소마앤바디 페르시아 원정대 – 이란, 테헤란
2012 학사 졸업 논문|30분의 Indian Club Training이 견관절 유연성에 미치는 영향|경희대학교 스포츠의학과
[주르카네 스포츠]
2023 IZSF 주르카네 스포츠 & 코시티 파흘라바니 국제 코치, 국제 심판 자격 그레이드 B 취득 |테헤란, 이란
2020 IZSF 주르카네 스포츠 월드 챔피언쉽|페르시안밀 5위|보즈누르드, 이란
2017 IZSF 주르카네스포츠 아시안컵, 페르시안밀 3위 – 타나우안, 필리핀
2016 IZSF 주르카네스포츠 월드챔피언쉽, 페르시안밀 5위, 상 6위, 팀 5위 – 자카르타, 인도네시아
2016 IZSF 주르카네스포츠 인터네셔날컵, 페르시안밀 5위, 상 6위, 팀 5위, 레슬링 5위, 종합 공동3위 – 사난다즈, 이란
2015 IZSF 주르카네스포츠 아시안컵, 페르시안밀 5위, 차크차마니 6위, 팀 7위 – 타브리즈, 이란
[주르카네 리추얼]
* 현대무용 및 융복합 예술 공연 콜라보
2018 길 위에서의 여행|페르시아 타악 연주회|콘텐츠 문화 광장
2018 유네스코 무형문화유산 등재 7개국 무술 중 주르카네 시연|충주국제무예연무대회 |충주세계무술공원
2017 이란 지진 피해 복구 모금 주르카네 시연|주한이란대사관|서울대학교
2017 범국민 걷기대회 주르카네 시연|TAFISA 세계사회체육협회|올림픽공원
2016 아시아 주르카네협회 개소식 시연|아시아 주르카네 협회|부산 아시아드 경기장
*효은 님의 리뷰입니다. (인증된 구매자) 소마앤바디 고대운동 워크샵 재수강
재수강을 통해서 걷기와 휘두르기의 연관성을 찾아가는 중입니다! 수업을 듣고나면 평소 무거웠던 어깨와 목 근육이 제자리를 찾아가는 느낌이라 신기합니다!
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*수영 님의 리뷰입니다. (인증된 구매자) 소마앤바디 고대운동 워크샵|레슨|세미나 등록 페이지
고대운동 4개 꼭 들어야 합니다!
방덕 선생님의 깊이감 있는 강의에 정말이지 매료되지
않을 수 없습니다.
잘 적용하고 익히고 수련하여 다시 찾아뵙겠습니다!
감사합니다
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*동채 님의 리뷰입니다. (인증된 구매자) 소마앤바디 고대운동 워크샵 재수강
방망이를. 휘두르는 것이. 쉽지 않습니다 하지만 반복할수록 운동의 묘미를. 느낄수 있는 좋은. 운동인것 같아요
도구는 있지만 집에서 하기는 쉽지 않네요
힘의집이라는. 운동 장소가 있어서 참 좋습니다
좋아요
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*정한 님의 리뷰입니다. (인증된 구매자) 소마앤바디 고대운동 워크샵 재수강
올해 3월에 워크숍 참석을 한 후로 오랜 시간이 지난 듯합니다. 그동안 직장 일과 개인사정으로 잊고 있었는데 다시금 움직임 명상을 통해 몸과 마음을 정돈하고 싶어지네요. 대표님이 직접 내려주시는 따뜻한 차의 향기와 페르시안 밀, 인디언 클럽, 메이스벨, 클럽밸의 손맛이 그리워 사진과 함께 올려봅니다. 감사합니다!
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*미영 님의 리뷰입니다. (인증된 구매자) 소마앤바디 고대운동 워크샵|레슨|세미나 등록 페이지
클럽벨워크샵 참가 이후
두번째로 힘의집을 방문했습니다.
이번에는 메이스벨 워크샵.
너무너무 내스타일이야~~!!^^
시범 보이시는 방덕님을 보고 따라해보고
여러가지 드릴도 다 배우는데
시간가는줄모르고
재밌고 재밌고 재밌었어요.
바로 메이스벨의 매력에 풍덩~~~^^
단순하게 한개로 돌리는데 그게 딱 제맘에
와닿았습니다.
바로 메이스벨 12킬로 구매하고
부푼맘으로 대기중입니다~^^
다음 워크샵때도 필참해서
계속 배움에 업그레이드를 하고싶습니다.
평생 재수강은 무료라는
힘의 집 프로그램
만쉐이입니다~!!^^
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